Neue Chance auf Yoga auf der Familiewoche und im Herbst wieder im Martha Frühwirt Zentrum für Selbsthilfe.
Wir werden einfache Sachen machen, die jeder mitmachen kann – Atemtechniken, Basis-Positionen im Liegen, Sitzen und Stehen, Grundfiguren, einfache Figuren-Abfolge
